Acetylsalicylsäure – Tägliches Aspirin fürs Gehirn? Studie zeigt keinen Nutzen Viele ältere Menschen nehmen Aspirin vorbeugend zum Schutz des Gehirns. April 21, 2026 Alzheimer·Demenz·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook·Lifestyle·Medikamente
Analyse zeigt – Vitamin D könnte bei Mangel Sterberisiko senken Sehr niedrige Vitamin-D-Werte gehen laut Studie mit höherem Sterberisiko einher. April 20, 2026 Ernährung & Diät·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook·Vitamin D
Kommentar von Chefarzt – Deutschland stirbt nicht mehr plötzlich – wir sterben leise! Präventive Bewegung vermeidet frühzeitig chronische Erkrankungen und rettet Lebensjahre. April 16, 2026 Alzheimer·Demenz·Gesundheit·Herz·KI-Books·KI-Fitbook·Lifestyle·Medizin
US-Studie – Einsamkeit verstärkt Risiko für Suizidgedanken Eine große US-Studie zeigt: Einsamkeit wirkt als Verstärker für psychische Krisen. April 16, 2026 Depression·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook·Lifestyle·psychische Erkrankung·Studie
Neue Studie – Warum Unverheiratete häufiger an Krebs erkranken Nie-Verheiratete haben deutlich häufiger Krebs als Verheiratete – laut Studie. April 14, 2026 Ehe·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook·Krankheiten·Krebs·Lifestyle
Tipps vom Fitnessprofi – Fit durch Bankdrücken – eine Frage des Gewichts? Ein Experte erklärt, welche Richtwerte für gestemmtes Gewicht Orientierung geben. April 14, 2026 Fitness·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook·Training
Tipps von Trainerin – Training gegen Muskelabbau für Männer ab 40 Muskeltraining wird mit zunehmendem Alter wichtig. Tipps einer Trainerin. April 14, 2026 Ernährung·Fitness·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook
Studie mit Prostatakrebs-Patienten – Verbreitetes Medikament könnte Bewegungseffekte nachahmen Viele Patienten können wegen Schmerzen oder Erschöpfung kaum trainieren. Ein verbreitetes Medikament könnte helfen. April 8, 2026 Diabetes Medikamente·KI-Books·KI-Fitbook·Lifestyle·Prostatakrebs
Ganz ohne Medikamente – Diese Lebensmittel senken den Zuckerspiegel Natürliche Wege wie Ernährung und Sport können den Blutzucker effektiv senken. April 1, 2026 Ernährung·Ernährung & Diät·Fitness·Gesundheit·KI-Books·KI-Fitbook
Schmerzmittel – Schmerz-Professor warnt vor Ibuprofen-Irrtum Viele greifen bei starken Schmerzen zu zwei Ibu-400mg, da die 800er rezeptpflichtig ist. März 30, 2026 KI-Books·KI-Fitbook·Medikamente·Medizin·rezeptfreie Arzneimittel·Schmerzen·Schmerzmittel