Gesundheitsrisiko Cholesterin – Neuer Blutfett-Killer: Zwei Tage Haferflocken essen Zwei Tage Haferflockendiät senken Cholesterin laut Bonner Studie deutlich und nachhaltig. März 2, 2026 Cholesterin·Ernährung·Frühstück·Hafer·Herz·KI-Books·KI-Fitbook·Medizin